Mijn naam is Berbel Veth en naast psychosociaal therapeut ben ik getrouwd en trotse moeder van 2 prachtige zoons. Ik geniet ervan tijd door te brengen met mijn gezin, samen erop uit te trekken en mooie momenten te beleven. Daarnaast houd ik van sporten en ben ik regelmatig in de sportschool te vinden waar ik mee doe aan verschillende lessen. Lekker eten en gezelligheid met vrienden mag ook zeker niet ontbreken. Ik ben graag in verbinding met anderen want dat voelt zinvol, waardevol en ik word er oprecht blij van.Mijn passie om mensen te begeleiden in hun persoonlijke ontwikkeling is eigenlijk al op vrij jonge leeftijd ontstaan. Al vroeg in mijn leven heb ook ik te maken gekregen met tegenslagen en impactvolle gebeurtenissen, ik heb dierbaren verloren, intens verdriet gekend en hard gewerkt om mijn leven op te bouwen tot waar ik nu sta. In dit proces leerde ik al snel dat het essentieel is zelf verantwoordelijkheid te nemen voor mijn eigen leven, te accepteren dat pijn en verdriet bij het leven horen en dat ik geen controle heb over mijn gedachten en emoties, maar wel over hoe ik er vervolgens mee om ga. Ik kwam erachter dat ik veerkrachtiger ben dan ik dacht, dat ik ondanks de moeilijke en verdrietige periodes nog steeds waardevolle keuzes kon maken en zelfs ook fijne momenten kon beleven. Het leven is namelijk mooi en verschrikkelijk tegelijk en iets kan alleen maar pijn doen als het van betekenis voor je is, pijn en waarden zijn dus twee zijden van dezelfde munt. Hoe meer ik eigen regie over mijn leven nam hoe meer ik in mijn kracht kwam te staan en richting kon gaan geven aan een voor mij waardvol leven. Ik werd me er me ervan bewust dat als we zelf verantwoordelijkheid nemen voor onze gedachten, gevoelens en gedrag we in staat zijn om veranderingen aan te brengen wanneer ons leven daarom vraagt.
“ Het leven gaat niet over wachten tot de storm voorbij is,
het gaat over leren dansen in de regen. ”
het gaat over leren dansen in de regen. ”
Heb jij het gevoel dat jouw leven niet meer loopt zoals je dat graag zou willen, worstel je met moeilijke gedachten en gevoelens, nare herinneringen? Ik ga graag samen aan de slag met jouw dilemma(‘s) en leer je op een andere manier om te gaan me jouw gedachten en gevoelens, zodat het je leven niet meer beheerst en je weer regie kunt nemen over je eigen leven. We onderzoeken belemmerende patronen en dieper liggende blokkades. Je leert je gevoelens toe te laten en te ervaren, je gedachten te begrijpen en je gedrag effectiever te maken. We besteden daarbij aandacht aan hoe je weer meer in verbinding kunt komen met jezelf waardoor je weer bewust wordt van wie je bent, wat je kan en wat je wil in het leven. Hierdoor ontdekt je wat ECHT belangrijk voor je is waardoor je stappen kunt gaan zetten naar een waardevol leven.
Bij mij in de praktijk staat een liefdevolle benadering, gelijkwaardigheid, respect en een gezond gevoel voor humor centraal. Ik luister zonder oordeel naar jouw verhaal en alles mag er zijn waardoor je echt jezelf kan gaan ontdekken en werken aan een voor jouw waardevol leven.
Voel je zeer welkom om contact met me op te nemen.
Hartelijke groet,
- Berbel
